El amamantamiento es el acto de alimentar naturalmente a un bebé con la leche producida por los pechos maternos. Ésto trae incontables beneficios para el bebé, no sólo porque la leche materna es más saludable, sino porque la acción de amamantar al niño es un momento de amor en el que el bebé aprende a conectarse con su madre, reconociendo su olor y sintiendo sus caricias mientras ella le brinda alimento y afecto.
Sin duda, la leche materna es el mejor alimento para un bebé; no hay otro producto que ofrezca todos los nutrientes que el niño necesitará más adelante en su vida. La leche materna es mucho más facil de digerir que cualquier fórmula del mercado, y al mismo tiempo protege contra infecciones, previene futuras alergias a ciertos alimentos, ayuda al crecimiento de dientes sanos, y lo más importante: mejora el desarrollo cerebral. Los estudios indican que los bebés alimentados con pecho materno son más inteligentes que los alimentados con fórmulas alternativas.
Sin embargo, muchas madres dejan de amamantar al bebé al tercer o cuarto mes de vida, pasándose a una fórmula farmacéutica y luego a la leche de vaca. Ésto priva al bebé de las cualidades especiales de la leche materna. Los niños que han cesado de tomar leche materna antes del cuarto mes sufren riesgos de desarrollar asma, alergias alimenticias y respiratorias, bacterias intestinales y deficiencias orales (pobre desarrollo dental).
A veces una madre no puede darle el pecho a su bebé por muchas razones, tales como la mala calidad de la leche, dolores en los senos, infecciones, etc. Aquí es donde las hierbas medicinales entran en juego: muchas mujeres las han usado por años para mejorar las calidades de la leche, combatir infecciones y mucho más. Eche un vistazo a las siguientes afecciones y a la forma de tratarlas:
Baja calidad o cantidad de leche
La baja calidad de la leche materna puede estar causada por medicamentos o una dieta deficiente. Muchos antibióticos contaminan la leche y una dieta alta en cafeína causa cólicos y problemas de sueño en el bebé. Es importante que la madre siga una dieta balanceada después del parto, y preferentemente alimentos sin restos de pesticidas: éstos pasan en alta concentración a la leche materna.
El uso de extractores de leche puede inhibir la producción de la misma, bajando la cantidad disponible para el bebé. El problema puede causar la falsa idea de que el bebé debe cambiar de fórmula alimenticia para sentirse satisfecho, cuando el problema es la cantidad de leche que la madre está produciendo.
Hierbas que pueden ayudar con este problema
Recomendamos:
- Comer alfalfa o tomarla en cápsulas. Estimula la lactación, mejora la calidad y cantidad de la leche.
- El sauzgatillo (Vitex Agnus Castus) incrementa el flujo de leche influyendo sobre la secreción de prolactina de la glándula pituitaria.
- Los chinos usan una planta llamada codonopsis para incrementar la lactancia y fortalecer la sangre.
- La Galega o Lila de Francia ha sido usada por las mujeres por cientos de años, para mejorar la producción de leche hasta en un 50%.
- La verbena favorece la secreción y el flujo de leche. También incrementa la absorción de nutrientes de los alimentos y ayuda a combatir la depresión postparto.
- El Cardo Mariano promueve la producción de leche y disminuye los residuos de pesticidas en los senos y la leche materna.
CLAVES: ¿Sabía que los sujetadores ajustados pueden detener la producción de leche y causar obstrucción en los conductos?
- El comino ayuda a aumentar la producción de leche.
- La alcaravea, alcarahueya o carvia; las semillas de anís y el hinojo promueven el flujo de mejor leche. Se pueden tomar en forma de infusión.
- Si usted es propensa a los escalofríos mientras amamanta y tiene leche de poca calidad, use calcárea.
En la segunda parte de este artículo le ofreceremos más consejos para solucionar los problemas de la lactancia.
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