Salud familiar

Salud familiar
Hazte un gimnasio en casa Un buen gimnasio en casa ofrece versatilidad y la capacidad de tener unos pocos aparatos para realizar una amplia variedad de ejercicios. El equipo no debe ocupar mucho espacio. Ejercicio para perder peso La mayoría de la gente sabe que el ejercicio es una parte importante en un programa de pérdida de peso, pero hay una confusión importante sobre que tipo de ejercicios y con qué frecuencia han de realizarse Estilo de vida saludable En la vida real, la mayoría de nosostros hacemos lo que podemos para llevar un modo de vida lo más saludable posible. El problema es que se nos obliga a pensar, influencia sobre todo de los medios de comunicación Agua pura embotellada para tu cuerpo Casi todas las enfermedades más comunes que nos asustan hoy en día pueden evitarse en gran medida con una buena alimentación, un programa regular de ejercicios y reduciendo el estés a través de técnicas como la meditación. Danza del vientre y celulitis Entonces, ¿es posible eliminar la celulitis?. Pues la respuesta es un enorme ¡sí!. Prepárate para despedirte definitivamente de la mayoría de la celulitis, sino en su totalidad, en tus muslos, barriga, brazos y cualquier parte de tu cuerpo. Lo bueno de la hipertensión Una de las mejores cosas de la salud es que parece que aprendes algo cada día. De hecho he pasado parte de la semana investigando el último avance en salud naturista y siempre me maravilla el cuerpo humano. La taurina, un aminoácido Mucha de la publicidad que ultimamente se ha emitido sobre la taurina es referida a un modo de prevenir la resaca o incluso revertir sus daños en el hígado debido a una temporada de excesos en el consumo de alcohol. Alergia a los perfumes Si bien antiguamente los perfumes eran meramente la destilación de esencias florales hoy es una creación a partir de la combinación de productos químicos sintéticos y naturales basados en materiales derivados tanto de animales como de medios botánicos. Consejos para eliminar el acné El acné es un problema que se da en muchos tipos de pieles, normalmente en las mixtas y grasas. En ocasiones, los productos químicos que lo tratan pueden producir daños en la piel. Mal aliento: causas y soluciones El mal aliento, también llamado halitosis, es un problema común es muchas personas y puede llegar a ser un poco embarazoso. Puede que hasta hayas notado	El nuevo look del transplante capilar Actualmente existen 4 tratamientos, científicamente comprobados para el tratamiento de la calvicie: el minoxidil, el finasteride, el láser de baja intensidad y el trasplante capilar con sus nuevas posibilidades ¿Por qué tomar vitaminas? Los beneficios de las vitaminas son muchos y muy conocidos, pero no todas las vitaminas son buenas. Antes, debido a las comidas incompletas, el consumo de vitaminas... Los efectos del parto en la sexualidad Entre los 180 ginecólogos, matronas, sexólogos/psicólogos y fisioterapeutas de toda España que han participado en la encuesta, el 95,7 % piensa que hay muchas mujeres que sufren problemas post parto sin pedir ayuda. Cura la artritis de forma natural Lo primero que debes saber es que la cura de la artritis sólo podría suceder si el cartílago o el músculo volviese a regenerarse alrededor de la articulación afectada. Normalmente, los afectados por esta enfermedad Efectos del parto en la sexualidad Esta es una presentación de los resultados de una encuesta sobre los efectos del parto en la sexualidad dirigida a 630 ginecólogos, sexólogos o psicólogos, matronas y fisioterapeutas de toda España, en la cual han participado 180 personas en total. Estimula tu metabolismo Hay muchos factores que influyen en el metabolismo de una persona, como la masa muscular, la frecuencia con la que una persona come, los genes, el aparato digestivo, los niveles de estrés... Maquillaje día a día El maquillaje es la mejor arma que tenemos las mujeres para conseguir un look de vértigo. Siguiendo una correcta rutina de maquillaje podemos hacer desaparecer esos pequeños defectos Remedios para el dolor de espalda Alrededor del 80% de la gente ha sufrido dolor de espalda en algún momento de su vida. El dolor de espalda es signo de alguna lesión o problema en la espina dorsal, sus huesos, músculos y tejidos. Acelera tu metabolismo Lo primero que debemos hacer es echar un vistazo a los alimentos que ingerimos, a la dieta que llevamos y en particular a las calorías. Y es que nuestro peso es el resultado de la diferencia entre las calorias que ingerimos y las que quemamos. La gripe estacional y los secretos del botiquín de la abuela La gripe estacional puede ser combatida con la prevención, vacunándonos previamente, pero si esto no es posible, siempre podemos elegir medicamentos paliativos, o, algo mejor, echar mano de las recetas tradicionales de la abuela	Nuevos artículos Sensorios del gato Sensorios del gato, ojos que no ven, bigotes que lo sienten duelo Duelo, una salida para un laberinto de emociones Decoración vintage Decoración vintage, valores y emociones de ayer calabacines Calabacines rellenos a dos carnes Publicidad Otros temas Arte y cultura Ciencia Cine Deportes Hogar y salud Música Tecnología Televisión y espectáctulos Viajes y motor