Leer con los niños

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Uno de los recuerdos más fuertes de mi infancia es el de mi madre leyéndome los cuentos de Ferrándiz, sentada junto a mi cama. Este recuerdo viene acompañado de sonidos…

Pastel Real de ruibarbo

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El ruibarbo es una planta medicinal usada en China desde hace 4.500 años, aunque se cree que es originaria de Rusia. Desde estas regiones se habría difundido a Europa, y…

Cura la artritis de forma natural

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Cuando la artritis empieza a dar guerra y no aguantas el dolor, ¿qué es lo primero que haces?, ¿ir al médico y tomarte un analgésico?. Y si lo haces, ¿notas…

Amor, Comida, Locura y Conducta

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Los niños y adolescentes son muy vulnerables y sensibles con el entorno en que viven, motivo por el cual es muy importante rodearlos de referentes y modelos positivos para evitar…

El buen dormir

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Usted da vueltas en la cama tratando de conciliar el sueño, pero se levanta de la cama una y otra vez, frustrado. Cuando finalmente logra dormirse, es por pocas horas…